forme verte forme orange forme bleue forme magenta

Humans matter

EXPERTISE EMOTION : EFFICACITE, EFFICIENCE ET BIEN -ETRE Telecharger
PRISE DE RECUL

GÉRER LES PARADOXES ET ACTIVER SA RESILIENCE

  • Clock 14 heures (Journée complète)
  • Manager Tout public
  • Laptop Présentiel ou distanciel
  • Level Accessible à tous

Les injonctions contradictoires se multiplient : « protéger la planète tout en consommant plus ; veiller au bien-être des équipes tout en réorganisant sans cesse ; rester attentif tout en étant submergé par le numérique et l’intelligence artificielle, etc. » Chacun est confronté à une dissonance permanente.
Ce module aide à décrypter ces paradoxes sociétaux et socio-économiques, à comprendre leurs impacts psychologiques et émotionnels et à y répondre de façon plus lucide.
Il donne aux participants des clés concrètes pour développer leur résilience, rester alignés malgré les contradictions, pour conserver un équilibre durable.   

  • Clock 14 heures (Journée complète)
  • Manager Tout public
  • Laptop Présentiel ou distanciel
  • Level Accessible à tous

Modalités pédagogiques

Questionnaire/ Quizz
Séquence Audio
Séquence Audio
Preuve par l'expérience
Preuve par l'expérience
Séquence Vidéo
Séquence Vidéo

Objectifs

  • Comprendre les mécanismes de la dissonance cognitive et leurs impacts sur la dynamique émotionnelle
  • Savoir repérer les injonctions contradictoires dans son environnement  
  • Renforcer sa résilience
  • Transformer la tension en ressource pour retrouver sa capacité d’action

Déroulé

Cette formation fournit des connaissances et des outils pour réduire la dissonance cognitive et retrouver sa capacité d’agir pour faire évoluer ses écosystèmes :

  • Repérer et analyser les injonctions contradictoires dans son environnement
  • Mesurer les effets psychologiques, émotionnels et organisationnels des paradoxes sur soi et sur les autres
  • Apprendre à gérer les contradictions pour clarifier ses priorités et ses valeurs
  • Acquérir des stratégies concrètes pour gérer les tensions émotionnelles liées aux dissonances
  • Apprendre à convertir les émotions en leviers d’action

Besoin
d’un devis ?
de plus
d’informations ?

Nos équipes vous accompagnent selon vos besoins