POURQUOI DÉVELOPPER SES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES

Un module introductif pour découvrir, de manière concrète, la pertinence et l’impact des compétences émotionnelles dans la vie professionnelle et personnelle.
À travers des apports clairs, les participants identifient leurs besoins spécifiques et pourront ensuite s’orienter vers des modules plus ciblés en fonction des insights. Ils repartent avec des outils simples, accessibles et immédiatement applicables pour mieux réguler leurs émotions et amorcer un développement émotionnel durable.
Grâce à des apports concrets et des exercices pratiques, ils apprennent à développer leur flexibilité cognitive pour analyser les situations sous différents angles, prendre des décisions plus pertinentes et agir avec plus d’agilité et de sérénité.