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Cognition et Emotions

Comprendre l'intérêt de développer ses compétences émotionnelles

Développez vos compétences émotionnelles en comprenant l’influence des émotions sur vos décisions, vos comportements et vos relations, afin de mieux vous connaître, renforcer la qualité de vos interactions et mobiliser des outils concrets pour réguler vos émotions au quotidien

Soft Skills et Efficacité
  • Horloge 7 heures
  • Public cible Tout collaborateur
  • Laptop Présentiel et distanciel
  • Laptop Nos tarifs sont communiqués sur devis.

    • Objectifs

    Icone - Information
    • Comprendre les émotions au-delà des idées préconçues et des discours classiques sur le sujet
    • Comprendre l’impact des émotions sur la cognition, le comportement et les relations
    • Comprendre la valeur ajoutée des compétences émotionnelles
    • Maîtriser quelques outils accessibles pour mieux réguler ses émotions

    Modalités pédagogiques

    Icone - Information
    Apports théoriques ciblésApports théoriques ciblés
    Ateliers collaboratifsAteliers collaboratifs
    Cognitive apprenticeship (apprentissage guidé par un expert)Cognitive apprenticeship (apprentissage guidé par un expert)
    Élaboration de plans d’action individuelsÉlaboration de plans d’action individuels
    Jeux pédagogiques collaboratifsJeux pédagogiques collaboratifs

    Déroulé

    Une approche accessible à la fois scientifique et interactive pour faire découvrir la thématique et favoriser les prises de conscience :

    Comprendre comment les émotions se forment en nous et pourquoi nous ne ressentons pas tous les mêmes émotions face aux mêmes évènements 🡪 Mieux lire et comprendre les dynamiques individuelles et collectives
    Comprendre comment l’émotion peut altérer la performance et conditionner notre perception des situations et des personnes 🡪 Prise de conscience, recul sur soi et sur les situations
    Découvrir la notion de compétences émotionnelles et identifier les besoins clés individuels
    Implémenter dans son quotidien des outils simples et accessibles pour mieux exprimer et gérer ses émotions

    Généralités

    Délai d'accès

    Icone - Information

    Durée établie entre votre entreprise et les termes du contrat signé avec Humans Matter (4 à 6 semaines)

    Processus d'inscription

    Icone - Information

    Dépend du contrat signé avec votre entreprise – nous savons nous adapter à tout LMS

    Modalités d'évaluation : Moyens mobilisés

    Icone - Information

    Auto-positionnement en début et fin de parcours et questionnaire d’évaluation en fin de parcours

    Accessibilité

    Accès aux personnes en situation de handicap : veuillez-vous rapprocher du référent handicap de Humans Matter, Laurine Llorens l.llorens@humansmatter.co

    Pré-requis

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    • Aucun

    Chiffres clés

    10 participants
    Image - Forme verte

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