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Humans matter

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Cognition et Emotions

Gérer les paradoxes et activer sa résilience

Développez votre résilience en comprenant les mécanismes de la dissonance cognitive et des paradoxes auxquels nous sommes confrontés, afin de transformer les tensions en ressources, mieux gérer les contradictions du quotidien et préserver durablement votre capacité d’action dans des environnements complexes.

Soft Skills et Efficacité
  • Horloge 14 heures
  • Public cible Tout collaborateur
  • Laptop Présentiel et distanciel
  • Laptop Nos tarifs sont communiqués sur devis.

    • Objectifs

    • Comprendre les mécanismes de la dissonance cognitive et leurs impacts sur la dynamique émotionnelle
    • Savoir repérer les injonctions contradictoires dans son environnement
    • Renforcer sa résilience
    • Transformer la tension en ressource pour retrouver sa capacité d’action

    Modalités pédagogiques

    Apports théoriques ciblésApports théoriques ciblés
    Cognitive apprenticeship (apprentissage guidé par un expert)Cognitive apprenticeship (apprentissage guidé par un expert)
    Élaboration de plans d’action individuelsÉlaboration de plans d’action individuels
    Mises en situation professionnellesMises en situation professionnelles

    Déroulé

    À la croisée des piliers cognitifs et émotionnels, cette formation s’inscrit pleinement dans le contexte civilisationnel actuel. Elle vise à fournir aux individus des connaissances et des outils pour réduire la dissonance cognitive et retrouver leur capacité d’agir pour faire évoluer leurs écosystèmes :

    Repérer et analyser les injonctions contradictoires dans son environnement professionnel et sociétal
    Mesurer les effets psychologiques, émotionnels et organisationnels des paradoxes sur soi et sur les autres
    Apprendre à gérer les contradictions pour clarifier ses priorités et ses valeurs
    Acquérir des stratégies concrètes gérer les tensions émotionnelles liées aux dissonances
    Apprendre à convertir les émotions en leviers d’action

    Généralités

    Délai d'accès

    Durée établie entre votre entreprise et les termes du contrat signé avec Humans Matter (4 à 6 semaines)

    Processus d'inscription

    Dépend du contrat signé avec votre entreprise – nous savons nous adapter à tout LMS

    Modalités d'évaluation : Moyens mobilisés

    Auto-positionnement en début et fin de parcours et questionnaire d’évaluation en fin de parcours

    Accessibilité

    Accès aux personnes en situation de handicap : veuillez-vous rapprocher du référent handicap de Humans Matter, Laurine Llorens l.llorens@humansmatter.co

    Pré-requis

    • Aucun

    Chiffres clés

    10 participants

    Ce que nos clients disent de nous

    Sylvie
    Dumont

    CEO

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt

    Maya
    Leroux

    CHEF DE PROJET

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    Amina
    Khan

    COACH DE FORMATION

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