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Humans matter

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Cognition et Emotions

Optimiser mes performances grâce à la mémoire

Développez une mémoire plus performante en comprenant les mécanismes qui relient attention, émotions et mémorisation, afin d'identifier les freins à vos apprentissages, dépasser les neuromythes et acquérir des stratégies concrètes pour retenir, apprendre et mobiliser durablement vos connaissances dans votre quotidien professionnel.

Soft Skills et Efficacité
  • Horloge 14 heures
  • Public cible Tout collaborateur
  • Laptop Présentiel et distanciel
  • Laptop Nos tarifs sont communiqués sur devis.

    • Objectifs

    • Découvrir de manière ludique et participative le potentiel et les limites des différentes mémoires
    • Comprendre les liens entre l’attention, la mémoire et les émotions
    • Identifier ce qui freine et favorise la mémoire au-delà des « neuromythes »
    • Augmenter concrètement les performances de sa mémoire
    • Intégrer des stratégies pour retenir et apprendre plus efficacement au quotidien

    Modalités pédagogiques

    Apports théoriques ciblésApports théoriques ciblés
    Ateliers d’expérimentationAteliers d’expérimentation
    Mises en situation professionnellesMises en situation professionnelles
    Partage d’expériencesPartage d’expériences

    Déroulé

    Une approche scientifique et ludique fondée sur « la preuve par l’expérience » : outils, exercices et mises en situation favorisant la prise de conscience, l’ancrage et le transfert des notions clés vers son quotidien.

    Découvrir les limites et le potentiel de la mémoire
    Explorer les liens entre la mémoire, l’attention et les émotions
    Identifier ce qui freine et ce qui favorise la mémoire
    Acquérir les 5 « règles d’or » pour une mémorisation efficace et à long terme dans toutes les situations
    Acquérir des outils pratiques pour gagner en efficience, en efficacité et en sérénité dans tous les contextes

    Généralités

    Délai d'accès

    Durée établie entre votre entreprise et les termes du contrat signé avec Humans Matter (4 à 6 semaines)

    Processus d'inscription

    Dépend du contrat signé avec votre entreprise – nous savons nous adapter à tout LMS

    Modalités d'évaluation : Moyens mobilisés

    Auto-positionnement en début et fin de parcours et questionnaire d’évaluation en fin de parcours

    Accessibilité

    Accès aux personnes en situation de handicap : veuillez-vous rapprocher du référent handicap de Humans Matter, Laurine Llorens l.llorens@humansmatter.co

    Pré-requis

    • Aucun

    Chiffres clés

    Ce que nos clients disent de nous

    Sylvie
    Dumont

    CEO

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt

    Maya
    Leroux

    CHEF DE PROJET

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt

    Amina
    Khan

    COACH DE FORMATION

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